QUIZÁ EN ESTOS DÍAS ENCONTREMOS A LOS PEQUES MÁS NERVIOSOS DE LO HABITUAL, Y ES DE LO MÁS NORMAL, PUES ESTAR TANTO TIEMPO EN CASA NO LES FAVORECE A NADIE, PUES A ELLOS TAMPOCO.
A CONTINUACIÓN OS VOY A PONER ALGUNOS VÍDEOS CON AUDIOS DE ACTIVIDADES QUE HEMOS REALIZADO EN CLASE DE MINDFULLNES, DE LA SERIE ATENTOS Y TRANQUILOS COMO UNA RANA.
BUSCAR UN MOMENTO DE PAZ Y TRANQUILIDAD AL DÍA, OS VENDRÁ BIEN.
PODÉIS INCLUIR ESTAR RUTINAS EN SU DÍA A DÍA, ASÍ COMO SI PODÉIS SACARLES MANDALAS. ES IMPORTANTE QUE LOS MANDALAS, SEGÚN SU FILOSOFÍA ES QUE ELLOS DECIDAN QUÉ MANDALA QUIEREN HACER, NO VALE IMPONERLES LO QUE A NOSOTROS NOS GUSTARÍA, SI NO LO QUE LES GUSTARÍA HACER A ELLOS, ASÍ QUE YO AQUÍ OS PONGO UNAS CUÁNTAS, PERO QUE ELLOS DECIDAN ¿VALE?
OTRA COSA IMPORTANTE A TENER EN CUENTA A LA HORA DE HACER MANDALAS ES QUE PINTEN EL TIEMPO QUE ELLOS CONSIDEREN, SI ESTÁN CANSADOS Y NO QUIEREN SEGUIR, LOS DEJÁIS, Y QUE CONTINÚEN OTRO DÍA.... EN CLASE SUELEN PINTAR MUCHO Y ME LOS PIDEN POR SÍ MISMOS. OS ANIMO A LS GRANDE A QUE TAMBIÉN OS ANIMÉIS A PINTAR.
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